週間損益は－240,019円

今週の損益は―240,019円でした。当分立ち直れないぐらい心が苦しいです。週の途中までは良かったのに金曜日に全部やられました。

1日で25万円の損失。しんどくて心臓がおかしい。

昨日2023/11/3（金）に1日で25万円もFXで損してしまった。

普段のトレードなら勝っても負けてもせいぜい1～2万円程度なのに、今回はナンピンを繰り返して金額が膨らんでしまった。私は本当にバカだ。翌日の今日（土曜日）も心臓が動悸がおかしくて、立っている足も力が入らなかった。夜になってようやく気持ちが落ち着いてきた。

25万円の損失を無駄にしないために、何が起きたのか、何をしてしまったのかを書き残す。本当はしばらくチャートも見たくないが歯を食いしばる。

何が起きたのか　何をしてしまったのか

今回の25万円の損失はドル円のデイトレードでやらかした。

下は直近の１時間足チャート。思い出しやすいように起きたことをチャートにメモ書きした。

この数日間は日米で大きなイベントがあったため、相場が大きく上下に動いた。

10/31（火）アホ上げ

10/31（火）は、日銀の金融政策けてい化合の結果が発表され、その後に植田総裁の会見があった。金融政策には大きなサプライズは無かったため、利上げ懸念払拭で約2.5円程度も一気に円安が進行した。さらにこの週の金曜は文化の日で日本が祝日であったため、ドル円ロングポジションには4日分のスワップが付いたのも大きく買われた要因だと思われる。

この日は私がチャートを見た時はすでにレートが上がってしまっていたのでエントリーしなかった。そのため損はしなかったが、儲けるチャンスを逃してしまったという悔しさが心の中にあった。←こういう気持ちの時はだいたい次に下手なトレードをしてしまう。

11/1（水）ジリ下げ

次の11/1（水）は前日の急激な上げから押し目を探るようなジリ下げの動き。私は「ここまで来て142円突破しないはずがないじゃん」と軽い気持ちで薄くロングを買い始めたのである。大誤算だったのが前日がスワップ4日デーだったため、この日にポジションを持っていてもスワップポイントがゼロだということに気付いていなかったのだ。少しぐらい下げても3日分のスワップで元が取れるし、何ならスワップ狙いで相場も上がると考えていた私がスワップが無いことに気付いたのは翌日である。

11/2（木）ゲロ下げその１

ポジションを持ち越した翌11/2（木）は午前中から下げが加速。この日に私はスワップポイントがついていないことに気付き、大ショックを受けた（同じようにショックを受けた人も多いと思う）。それでもまだ相場が上昇に回帰すると考えていた私は一定時間ごとにせっせとナンピンを繰り返した。

夜にはFRBの米国政策金利が発表され、市場予想通り利上げは無しであった。予想通りなのにチャートはゲロ下げした。そしてパウエル議長の会見の間もグリグリ下げた。私はいつも思う、経済指標は相場を動かすタイミングを取るだけのものであって、指標が良かろうと悪かろうと動く方向は決まっているのだと。

この日は含み損が増えただけでポジションは持越し。

11/3（金）ゲロ下げその２

そして最終日の11/3（金）。日中は上げるそぶりが何度もあったが150.50円が上値抵抗となっていた。私はこのあたりで「これもう上がらないやつかも」とうっすら感じていたが、ナンピンを繰り返しすでに8万円程度の含み損が発生していて身動きが取れない状態。損切りもナンピンもできずにただ「上がってくれ」と祈っている有様であった。

そしてトドメが21：30の米国雇用統計の発表。雇用悪化で利下げの思惑が強まり一気に100pips程度下げた。ここで耐え切れず私は損切り。20万円程度の損失が確定した。そして「負けを取り返さなきゃ」という気持ちに取りつかれ、急落後のもみ合い相場で下手なエントリーを繰り返して追加で5万円の損失を食らった。

読み返すのもしんどいし恥ずかしい

こうやって自分の行動を文章にして振り返ると、損してしんどい気持ちがぶり返してくるし、あまりにバカすぎて恥ずかしくなる。

含み損が膨らんでいく途中は気が気じゃなくて他のことが手に付かないし、心臓がバクバクして変な感じだし、足はフワフワして力が入らないし、とにかく最悪の気分になる。

この「不快な気持ち」を忘れてしまわないように、いつでも思い出せるようにここに書いている。

あぁしんどい。

5ちゃんで見つけた言葉

他人の損失で心を癒そうと5ちゃんのドル円スレを覗いてみた。（←クズ）

思いがけず心に響いたことが書いてあったのでここにメモしておく（うろ覚えで正確ではない）。

退場する奴は一度のトレードに大きくロット張りすぎなんだよ。ロットが大きすぎるとうまくいくときが何回あってもいつか必ず取り返せないくらい大きな損失を食らう。

利益目標は大きなロットで１回で達成しようとするんじゃなくて、ロットを小さくして何回かのトレーで達成するんだよ。

上記は、ナンピンを繰り返して大損した私にはとても響いた。一気に儲けようとして全く理にかなっていない無謀なトレードをしてしまったと反省した。

来週からのトレード方針

今回の失敗を踏まえ「トレード成績の安定と心の安定」を重視し、以下のトレードルールとと資金管理でトレードを行うこととする。

1. ラインブレイクの初動などリスクリワードの良いポイントでエントリーする
2. 1回あたりの損失額を5,000円とする（様子を見て変える）
3. エントリーと同時に利確・損切注文を入れる
4. 決済は全て自動で行い、利確・損切は動かさない
5. 通貨ペアはドル円に限定せず、ドル、円、ユーロ、ポンドをトレードする
6. 同一の通貨ペアでは複数ポジションはなるべく持たない（リスク回避のため）
7. 異なる通貨ペアで複数のポジションを持つことはＯＫだが、リスク分散のためエントリータイミングをずらすこと（チャートの形が変わるまでしっかり時間を取る）

趣旨としては、リスクを小さく分散させることで、メンタルの弱さを補うということ。トレード回数や通貨ペアを分散させることでトレード成績のブレを小さくすることである。

これらのルールを守っていけば、トレードの実力があれば資金は徐々に増えていくはず。もし実力が無ければジリジリと減っていくだろうから、これでだめなら潔くやめた方がいいんだろうな。

来週は、自分の力を信じて、淡々と事務的に、集中してトレードしよう。